2017/12/08
手足の冷え 冷え性でお困りの方へ

冷えにお困りの方 手足が冷たい 冷え性 !

そんな身体をボディメイクしていきたい!

トレーニング法をお教えします!

お悩みの方はみやび整骨院立花院へ!

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この時期、冷え性で悩んでいませんか?
今週は夜に最低気温が2度を切る日が出てきました。
こうなると、体も冷たくなってきますね。
ただ、冷えの要因は様々ですが筋肉量によるところは大きいです。
一般的に、男性の方が筋肉量が多く、
女性は丸みを帯びるため脂肪が多くなりやすいです。
家族の中で、お父さんに暑がりの方が多く、お母さんに寒がりの方が多いのはこのためですね。

筋肉の量によって体内の血液量が変わり、
血が筋肉を温めるため筋肉が増えれば、
必然的に冷えにくい体になります。

では、どこのどんな筋肉を増やせばいいのでしょうか?
その答えはーーー気になった方は、ぜひご来院ください。
当院独自の方法をお教えします!
もちろん、ご相談だけでも大丈夫です!

立花町、水堂町、南武庫之荘、三反田町、上ノ島町、大西町、七松町、西立花町、栗山町

交通事故、矯正、マッサージ、肩こり、腰痛なら
みやび整骨院 立花
尼崎市立花町1-16-15 (JR立花駅北側徒歩3分)
06-6421-1117
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